一夜无话。

舒畅，那感觉时只觉浑身上下佛是全身的经脉都被候，顿的时，无比的，便仿的。打通了似等徐来醒来

长，但胃西都里的东净。睡的时间并不已经被消化干

都变厚了。自己胃的功能变得更壁强了，甚至便连胃徐来能够感觉到

变成了个非人一这种感觉非类一般。常的奇怪，便仿佛

要直是“不愧是百年灵物，那东西的效果，简逆天了。”

徐来迅速的从床上丫的就起来，事实上，他爬了的。被尿憋醒是

，原本应该是的风，此时觉有冷得跟刀子一般走出寝室的时候多冷。，他却并没有感

服的伸了个懒腰放了水后，徐来舒跑到厕。所

活了十多年，第一次觉体是这么的舒服。这感觉啊，简直是爽透了，得身

站在走廊上看了一下安自了的雪夜务。静，徐来终于想起己的任

一万学武，他可是答米，连续坚持一个星期应了每天早上跑的。为了跟方千落

信。一天，他可是万万不能第一天就失才是第现在

即洗漱了一下，便跑下了楼。想到这里，徐来当

，样子，不过，昨天晚上概也就这个学校的早操铃也就半个场都被积了雪覆盖了半个晚上的大雪，操下了这早操说不定也。大五点左右，离就省小时的时候

铁门还是虚掩着，大晚楼下的时候，铁门的问题。来到上的，时间也不长没有发现看来值班的老师也还，

此时的夜，简直是安静得可怕。

外，到处都是一片黑。那了少数的路灯之也无楼，便仿佛是一怪兽似的。校园，除法全部照亮整个暗，哪怕是明月和雪光只只巨大的一座座教学

己的心跳一般。一点别的声音都能够听到走自音外，除了鞋子踩在积雪上间的道路上，没有，行走之间，仿佛在园的声

的气氛，让徐来只觉心，园中多百年古树传在校园中的众多二中的绿化，一直就排。而，此时，发毛，不经意间，更是鬼故事幽、雅静名。往日里，这些第一位而出在所在，古藤树蔓，以环的学习气氛，然营造的却是恐怖境清高中中的想起了曾经流东西都是营造中

内心发毛的时候角露出一丝苦笑，没徐来嘴，竟然还到自己一个人的时候想会有。

发毛的心思，提脚跑向操场。徐来很快抛开了

体现，有本事的害怕，归根到底还是害怕。来不会没有本事的人，从

古人说得好，艺高人大就是这个意思。胆，也

千落学武的事情跟方。也更加的期待想到这里，徐来对

跟方千落学武还真不是功夫比老谢强了着她练仔细想想，一件坏事，不说方千落本身的若干倍，就凭事实上，谢练功养眼许功也比跟老方千落的美貌，跟多。

再说了，如果真想追可是个名接近方千落的好机会。正言顺的求方千落，这

。错过因此，这个机会，绝对不能

思索之间，徐来已经来到了操场。

10公觉得10000米想他小时25圈。徐来并不里。为了省这个操场的跑道长度只有400米，100习惯，那中间的路钱，甚至还有从县城00米就走回家的是整整25公里。很远，换成公里，也就候，有的时候程可是将近

吸跑了起来。徐来很快就调整呼

受，心跳圈……徐来渐渐的呼吸急促起来，同时感觉氧一般的难一圈，两圈，三人像是缺一个劲的，整个跳出来似的。猛跳，像是要从胸腔中

淡的氧气徐来努力的保持平稳的呼吸，却越来越不足。同升起。慢慢的从心中自己呼吸所吸入的恶心感感觉，时，一股淡

，徐来微微自己受质变差了许多啊。感的体觉着自己身体的难皱皱眉。

越差。想想以前，这人年纪是越大，身体就，跑举啊，这么点距离可是轻而易

量的保持平徐来尽着。静的脸色，不停的跑

内的变化。意识注意着自己体同时，更是分出一份

身体的积极性，这天来应该是好了许调动起，徐来却发现自己的运懒散惯了。他的身他现在的身体情况，动，根本没有是因为一直以来，体比起昨多，可惜，跑步的时候

会加快。液流速会加候，血运动的时，对人体的供氧也所有人都知道，快

，反而给人一，他虽然在一个劲的跑然液流速却是而，此时，徐来却发现种仿佛是懒洋洋的感觉。并没有怎么提高步，但他体内的血

果昏昏欲睡一般得太饱，结便仿佛是吃。那种感觉，

血没有经过磨炼，二来归根到底，还气血增长过快，一来气也过于稀松平常。是因为他的他对气血的控制其中的原因，徐来也能隐隐的猜到

过，这种情况，积极性，跑1000着运动的情况而慢慢的不调动了气血的改变，只要应该会随0米应该也不算什么。

不快想到这里，徐来当不慢的跑了起来。即沉下心

缺痒，恶心，肚子时间一来越难受，点点过去，自己的身体是越言。痛，种种感觉一齐涌来觉徐来感，让徐来苦不堪

觉。丝要停下来的感然而，徐来脸色还是一点有一也没变，同时，也没

米比起跑知道要超过多少倍，要那练武，也必定是一他知道练都无法冬练三九，夏练三坚持，伏，辛苦程度是连这小小的跑步，10000步来说，不无所成。武之人，

0了。要知道，练武之人，那是已经超越了跑步，则不过是普人体极限，而这10人中的佼佼者的运动罢通00米

至对很多普通人来说，都不算什么。实上，这甚事

习武了。真的没有脸去跟方千落，那徐来也如果这都坚持不下来

徐来很清楚己的为自己不能坚持而目标是练武落这个机会，绝对自要是因，而方千他是绝对不甘心的。是千载难逢的好机会，错过了，

，这又让方千落怎么看米都无法坚持着跑完ደ更何况，连100待。

从此之后，他的形象，都不用提什么形象了。在方千吗？是一落千丈，不对落心中还有形象在方千落心中绝对0米都无法跑下来，他1000

徐来面无表情的继续跑着。

十五圈，十六圈，十七圈……