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怀亮他们这只队伍队,不断的时间,不断的有人掉所超越。的有人被程一上午
不到今天上午走的还的人都开始哭了嚎声以及一上午个队伍都充满了哀踹气声,更有午走过人们大声的的三分之二的路程,整过去一上。
袋行走几十公里的已哦。背着30斤的沙说说而山路可不是
望去,蜿,程怀不时的看到一些沙袋0斤的沙袋真的体力耐力与意志,路人的。间就选择了放,背着3蜒的道意志薄弱的会时上一上午的在这泥泞的道路上弃时亮回头很考验
肯都吃不了,给他们贴上了死心里亡的标签上看着那些炮,这点苦定会成为选择放弃的人程怀亮在。灰的了战场
是辅兵摇头,难怪呢,素质真的不行。到中午吃午饭了放弃,程怀亮摇了的时候起码有四分之一的人选择
。难熬的,就有那么的时候放弃的可能会更多人下午多放弃的,上午还不是最可以想象
不多有一半的人选择放弃。了候很多人的了晚上差果然限,放弃的人更多了,到被程怀亮言中了,下午的时体力都到了极
但是今天没有是老然走的很艰难,步。不过还好的地,算是一烟头他们虽了,坚持到了营大进人在昏倒
,程怀亮他们,在通往成功的其他的受到别人的影响。影响到所以想要成功,就过晚饭继续锻炼了起来不能晚上吃事情都没有有太多太多的人选择了放弃,路上
汰了以鞭子,张满了营地,今天他们也胯,老烟专门后,该淘汰的人都被淘肯定又要所以今天也算是幸运原今天也没有有更多落后的头等人的嚎道他们要挨多少的盯着他们,盯着他们了苦逼,胯下疼的他们都,那个时候肯定又有。但是接下来几天以充叫声顿的一受练习完基走不快,还好人,不然不知后张原那小子时又的了,本任务以后,程怀亮等人又开始撕
陪着自己疼,他感身体的韧带都给到有老烟头他们在那儿个方向都压一压,将向着每觉拉开。没有了那么疼了,就让把他的看大个过来帮忙,身体
候带着小沙袋过来指导。,只是晚上的程怀亮他们练习基接下来的半个月,张原时都没有怎么理程怀亮础技巧
还在坚持2000多人的队来的都是心智坚定的很00多人稍加锻炼,他们将会着,张通看到这批人都伍经过半个月的自我为一名合格有点心动,能坚持下家伙,只要快成的军人。淘汰,到了现在只有2
所以,简易的军体拳,其实就拳法,格斗技巧加了一项。,晚上练习完基本的劈刺以后,再加一套还在背着剩下是空手沙袋的家伙张通给他们
战场上可是搏命的你讲光不光明正些容易军人的格斗技巧踢胯啊之类的,怎的地方,锁喉,挖眼,地方都是一讲究快真且下手的狠,而致命,大啊。么阴怎么疼就怎么来一样的地方,谁会跟
练习,实战是最好的老后,几个人晚上。特别是程怀亮师啊,这段军体拳以就相互于崩溃的地。步,步那是非常的快时间他们时常体的进步更是吓人所以进程怀亮等人学会了力都处
肿的,但是他却乐怀亮看到是疯狂,白天的沙了自己巨大的进步,每天的练习更时常都被劈刺他们对打,程怀到了70斤左右等还是50此不彼。亮还是要扑街。程而且每晚都在和大个们都不是对手,但是俯卧撑深蹲的数量打的鼻青脸。不过二打一的话程怀,晚上的增加了,0下亮和他们空手对决,他袋被他自己加
一层茧有了一层厚厚的茧别说了,每时间过的很快,一晃子,双手就更行军都2个月了,程怀鞋都换了好几双了,脚上已经磨了厚厚的,虎口早就有。天都持剑练习那么久亮草子,膝盖上面也了一层厚厚的茧子了
从胯他现在已经了。协调也是前所未天都在大个的压迫下,撑地了,下穿过去还有一虽然离脑袋性身体的有段的距离,但是柔韧性已经很不错的好,每可以后仰双手可以
?程怀亮也个人的夹攻不知道,但是现他们哪怕是两怀亮来说说是脱胎换骨能从容的脱身,还能时下阴在面对来说这两个月对程至于爆发力的。总的月。的两个呈程怀亮都不时都来一
。付一般的人问题不大了,剑的使用都已经初窥门径格斗技巧了,对
巧,怎么阴程怀亮。斗方面,进步他们平时哪怕是,3,进步也是关节啊,有的时所以,特别是老烟能奔跑如怀亮也练习了一个月都是程怀亮下的黑手,飞呢眼睛都在疼,在走路也在琢磨怎么非格斗技怀亮虐,每天胯下啊格空手为一直都在被程常的大,每天背着候更大,因头他们跟着程提高0斤的沙袋还
他们已的不同,反而从心里没有程怀,虽然这一个月坚肯定坚持不到最很多时候他们都想放弃的度过,未来能取得了太多的苦,,但是现在谢着程这一个月下来了根基了亮,他们相信他们后。了,至少说现在已经有非常的感经感受到了他们要看他们后续的月他们已经平安怀亮,他们是互有胜互持和努力吃,最艰难的一个什么样的成绩,还
秀有太大的变化,给人不像以前那样的有了一米七二,的感觉却是更有压今晚程怀亮又和气了。个月迫力了,五官轮廓也变大个得硬朗了起来,还有偷儿对峙了起来的锻炼他现在身形也没,经过两
怯声。,还大声的对着大吼怀亮一点都不胆面对两人程的吼了一
了过来,两个人捉小鸡一样。大个直接扑的体型相比较就像老鹰
的大,偷儿在大个的身抓到了程怀亮程怀备偷袭程怀亮。形后若隐若现的随时准力量没有自己那么大个相信只要自己亮就输了,他