们食给他们送了过去，儿等着好了起来程弄好吃时狼吞虎咽的吃怀亮等人躺在那心的辅兵几人顿。

晚饭一盏茶的时间，张原吃过人的面前。就出现在了众

训练课不能停原单晚没有精力找张挑，但是程怀亮解在手开背上的沙袋，在张原自己一天比一天的脚上，今自己的生理止，想要需要自己吃更多的苦，一次又一次的打破极限才行。接过小的沙袋绑强，那就哪儿

就开始基础技纷纷爬了起来，来，也都不好意思老烟头等人看到程怀亮练找了一个位置习了起继续躺在地上，训练。能的

，更认真纷的大其他一些了。以往更刻苦的比的辅兵又开始练了起来，纷看到程怀亮他们受鼓励，所有的人练

来的还在不停的冒着热气程怀亮出后，整个从蒸笼里面做完了50。一样，全是都是汗水，将劈刺挑削很认真的0下以人就像是

起来。来继续帮忙，他要继续撕胯，习做完狗子他们将练踹了一会儿，等以后让狗子过将身体的柔韧性提

变得不痛，反而相接处的时候，熟悉的疼痛感没有更痛了。因为麻木而怀亮的蛋蛋再次与地面当程

外，其他的程怀亮要求除了大个以所有人都要这样练习。

大个负责帮他们压线。一，着地，双脚成一条直定要让他们的蛋蛋

压成了一条线。好看了起来，各种凄建议，实的执行了程怀亮的惨声，求饶声顿时整个场面，大个很忠让所有的人的双腿都给响个不停

。不过程怀亮暗暗的想到了强暴一样差不多感觉应该叫起来那可是听者伤心生等人平时让人闻者落泪啊，好像他们受看不出来声音那么的，这子，书大狗。

那么以让其他的，好像，程怀亮发现疼了一样。看到其他人痛哭流泪是可人分担的啊，面的样子自己好像没有那么痛了，原来疼自己就没有痛看到其他人泪流满

住的流，也在大声的叫伤啊。，眼泪也在控制不不必狗子他们，这个上个战场的老兵好多程怀亮和老烟头面，也少扯到了蛋蛋也是控制不对面住的悲着。看来再坚强拉

辰左右吧，下来，的家你看看我，我看看你，发现众，禁大笑了起来。大家都慢慢大约过了大渐渐的下了感觉不到疼痛了人都是一样的狼狈，不哭叫声半个时

的主意。个变态的家伙，想出，鄙视这对于大家受到的苦楚，纷纷这样一个整人的对程怀亮竖起了中指

觉得当有亮无奈性的练习，他出来那么疼痛以后，又叫大个的个也不是身体感觉自己的胯下不是那，身体应该就可以了。大，左右程怀帮忙压自己能够后仰将脑袋从叫苦不迭。过来帮忙什么温柔的主的翻了翻白眼，果弄的程怀亮那是，程怀亮不懂什么系统怎么说，他就怎，程怀亮么做，结一天不依靠外力自己小弟弟的下面穿，前后都使劲的压

一个多月的柔韧性地的时候每个人呢，时间还早着呢，他个要慢慢的来，程怀亮不着急，这赶路才相信当他们到达目的其他的人更多的是在哪儿适应和习惯，这再上一个台阶。，身体素质也会会得到极大的提高

以后，程么易长跳蚤的。汗不洗澡身上容多亮几人慢慢的站了起来，准备找个地方洗个澡，出了那看练了差不多怀

刚走蹲了下去，真捂着胯下他娘的疼啊。头他们结果就两步狗子老烟

苦逼样子不禁哈哈的大笑了起来。程怀亮看到他们的

了河边营帐。最后几人相互挽着去，慢慢的走回，随意的洗了几下

意找了张原，多人用的上。要了几瓶药油，可能其他今晚程怀亮特

，情不是睡觉，按摩自己的大腿内侧了蛋蛋也跟着众人干的在隐隐作痛啊。而是擦点药油，轻轻的第一件事

正在使劲的帮他们按呢没有。狗子几时候累的，好像什么事也要死要活的，但是呢，他们完全可以体摩身体大个今晚最忙了旁边的没有停下过。不行了，大个，别看人就吃过晚饭以后精神好着会到程怀亮以前的那种感声音一直在帐篷里面就了觉，凄凉的

大概二三十斤重吧。摸了摸，是真的沙个沙袋，第二天一早，程怀亮等备出发的时候发现周围袋，人吃过早饭好像所有的人都背着一，准他跑到一个人的身边，

程怀亮疑惑的问那哥们，“难道你们也被惩罚了？”

“没有，我们是自愿的。”

“为什么”？

了笑没有回答。那人笑

他们的行为所感他总不可能说大家是被动的吧。

来，给自少的事啊，虽然旁边，狠狠的盯着程肯定会慢下军的速度同样很累啊。道什么时候又悄悄的出人都开觉很打人的感张原那家伙不知爽，但是怀亮，就是这个家伙，所有的现在了程怀亮的始背起了己增沙袋，行加了多

来，刚开始的大亮就感觉行军掉队了。的速度慢了下来，而开始慢慢的开拔起多，可惜没过多久程怀且慢慢的有人就开始部队时候还和往常差不

掉队的肯定是要挨抽的为什么背沙袋，既然背了那。老兵们可不管你须坚持到底，还不能掉队，就必

鞭子挥舞的声顿经人们的嚎。叫声个官音，已道上面充满了叫骂声，时，整

受到他的影响，队伍时，不禁的自语道：“不愧官道上面乱七八糟的唐又多了人是大将军的儿这么多在一个山坡上，看着喃喃不错，不错。”张通站一位具有影响力的将军子啊，才来多久啊，就，以后我大