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第110章 N个错误

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连进两球,所以这里他习赛中正因为李雄不认真。浦江中学的练听的异常浦江双刀会守门员出击在和而被

出的及时到位,李雄守主要是对射门球所做是,深以为是的而门区防了点头应答行动,其技术要求准确、反应敏捷、动作判断

实情选用;对球速快、角角度正的球应门员可视临场对球速慢、法;对力击球方法危急的区防守行动中,守在出击或尽量采用接球方法用扑球方度刁的球可采球等动作方法,射门球还可利用托、大,形势接球、扑球或托击

队员对球门守门能力。减少防守失误,的安全感,最大限度地以此建立起场上安稳可靠的方法,力以赴地发挥自身员的防守必须要用最消除后顾之忧,全

雄任何时候识的必要练习外李,这期间除了对这些知秦江枫用了整整把这些知识全雄的脑袋部灌输都不得碰球。进了李两个星期的时间才

道的东西,这对的认真做个星学习李雄懂了很多以前完的基本功训练会有多大的他的将来过两期的全不知不知道,唯我们现在还一知道的是李雄会非常完后面帮助

秦江枫的教学方法要来得强吧?这就是西也总比两个星期的东我碰球光上课再基础再无聊

消息太让全就是一个成绩,秦江枫越他才知道李雄竟然什么共睹能有现在的来的可能性了。新人的他却来越期待李雄将自从秦江枫开始指导李秦江枫吃惊了李雄的守,这个也不会什么都不知道,可他却什么都不会完雄守门了门实力大家都是有目

方法。守门员基本动作之后秦江枫开始教起了李雄

、拳击球、扑球已知包括接球、托球、发球等动作方法。的守门员有球技术

角球,是最安全的是最理想的,这以防止对手的补射或者,守门员接住球首先作为守门员在样可要的时候是需要牢牢接住球的

员必掌握的基本能力。接球是守门员技术的重点,是守熟练

箕状,手指张开接球从,掌心向上,小类,下手似簸上手接球和下手接球两拇指靠拢。手型上可分为接球的基本手型

弹球这个适用于接地的反、低平球、低接球滚球弧度基本姿势有跪式、俯背式和站立式3种的落降球,和高弧度

动作方法。

牢于胸前。指触球临近腕、压胸将球抛时,根据来球高度。接球球的刹那,屈臂身体正对来球,当时,两臂尽量前伸做好相应的接球姿势夹肘收球缓冲,并顺势屈张开似簸箕状,当手球,掌心向上,手指

李雄来做守门练习。像李雄讲解秦江枫细心着,并一遍又一遍的让

每个人在第一烦的一在纠正着李雄的错误秦江枫却是不厌其次做基础训练都难免会有很多的错误,

是个奇葩,明明守天赋那么训练错误又那么的个犯了个遍。不该有的错误李雄都挨起来李雄这人还真高可是现在的基础多,基本那些

撤缓冲时机不好,缓冲指过分弯曲,手型接平球时,手臂太小,接球不稳。触击胸部;接球时手没有前伸引撤,球直接球从臂间漏掉;引屈臂收球不夹肘,使果差;

埋没了。个将来有可能成为世界他碰到了秦江枫,在一个名不经传的然这门将的李雄可能就要好在小中学里被顶尖

引撤缓冲尽可能伸展张大球时要求双肘靠畅和接球分前伸,球须通过手臂撤速度要与球速相外张;要求在手接球手在保持簸箕状的臂充紧不,以保证球路的收至胸前;开始引撤,引的稳定。”适应;接平球时要求,应指触球的刹那同时

“砰”

“再来!

“砰”

是好的,或许,多么的严厉。秦江枫这对他的将来或许李雄遇到枫的指秦江没有亲自尝试过导是不会知道他在指导时会有

了上手接球的练习。李雄开始枫就这不,下球刚练习完间也没有秦江一点休息的

心向拢。上手接指靠前稍内倾,手指向上,拇球的手型似球窝状,掌

球几种。适用于接这个部以上地站立接球和单、双脚跳起接。接球的基本姿势有原的各种高球

来球,当球临近原地接球时,身体正对,两控制好接球手型。举起迎球

姿势。当球临做好相应的接时,根据来球高度

,十指用力将球接牢分伸展迎球,手型力,腕动作以削弱来掌心要空,当手关节保持功能性紧张接球时,两臂要充球冲指触球刹那,手臂做相对稳定,角度合理,

臂展体将球接住,并顺掌握好起跳时势收于机,保持身体在空中的平衡,意屈膝缓冲。跳至最高点时,伸胸前。落地时,注跳起接球时,应选好起跳点,

当秦练连着几天在足球队训练列的练习,这样的时就没停过。江枫理论知识讲好立马是一系

台上一分正所谓钟,台下十年功。

将来也会被作者越基本功不好是注除非你天赋能不练基本功的话要勤奋的练习想要打一场漂基本功,异能,可来越弱化的成不了气候的就算你天赋异亮的比赛就必须

有在姿势规范的情势可以越来越况下反反动作。有任何窍住这个样的动作,让姿复复一直做同门的,只基础训练是没规范最好能让身体记

道基本功到在练习上手接球的时候和之前一样误。现在终于知是犯了n个错底有多重的李雄

;接球机掌握不后仰球脱手或漏球;影响,拇指间距过大,接接球手型手型好,影响接球效果。跳起接球时,时接球时肘外张,

复的指导反复这里还是和之前没有任何怨言。的纠错,一遍又一遍的一样秦江枫反

指靠拢臂平行伸可避节适度紧张不后仰,拇张;接球时肘外不张开。”腕关出,接球时要求两

“砰”“砰

“再来!”

“砰”

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