。回到了自己的别墅王毅做完当天的训练，

待着他的归来。妮可早已亲手做好了饭菜，在等

两口毅仅仅吃了吃但是王了。不想再就

让他觉得有些恶心想吐甚至仅仅是这两口，就。

，在参加之前，因为太过能体会王毅吐的感觉，那么你就如果你曾经有过这某项比赛样的感受此时的感觉。紧张有种想要呕

是因为奋。紧张，而是因为太兴不过他并不

现在，他仅仅完比赛到睡了。从昨天晚上参加两个小时

需要休息。惫，他太觉到自己的身体已经十分疲他能明显感

，他就会兴奋的根本就在发热，睡不着。就不由得想到即将到来连脖子都海中的总决赛但是只要一躺下，脑

心。子，很是担妮可看到王毅这个样

知道你在为总决赛而样下去不是办法兴奋，可是，你要不要……”这“王，我

生”。你要不要看一看心理医妮可是想说“

但是她又怕这样会让王毅生气。

的事只现了问在美国有很多这样的人，明题，但是却讳疾忌医，生经出理已，他立要你跟他说起医明自己的身体和心马就会暴怒。

法可以让自王毅将妮可搂进了怀里，说道：“我想我己平静下来。”有一种办

眼睛一亮，问道：“什么办法？”妮可

。王毅让妮可把自己的电话拿过来

然后拨通了一个电话。

赛，你的表现可思议。什么红酒。”候来洛杉矶人不真让一个有些粗壮，但是电话那头很快时传来了：“嘿，兄弟，恭喜你进入总决，我再请你喝听起来很爽朗的声音

王毅笑了，说道：都不想去了。”我这辈子“洛杉矶那座城市

“哈哈哈哈……”

依然很爽朗：“今天打电话来一定要我能帮到。”那边的声音笑得有事儿。说吧，只

逊的电话。”知道禅师菲尔·杰克“你应该

王毅说道。

他关系不错。”“当然，我和

果以随时找我。”诉了王毅很快詹姆斯将我电话，又说道：很多nba名宿的电话你想要谁，如“我有的，可号告

师菲尔·杰克逊的电王毅挂断电话话。，又拨打了禅

·杰克逊是人。禅师菲尔军戒指最多的有总冠nba历史上拥

王拉塞尔共有只手都戴不完。都说指环11枚戒指，两

有13枚而禅师菲尔杰克逊拥总冠军戒指。

枚；球员时期拿过两

执教公牛队冠；两个三连

执教湖人队一个三连冠，一个两连冠。

难以望其成就是很多主教练他在职教方面的辉煌项背的。

要找禅师的主要原因但这并不是他今天。

电话响了很久。

那边才接起。

苍老，但一道虽然有些中气十足的声音传来。

“你好。”

卫王毅做了自我介绍：“点事情需要你的帮是国王队后在晚上打扰你。我有”，现在，王毅。很抱歉我是来自华夏的球员助。

禅师似乎早就想道：“你关于是想问冥想的事情吧？”到了这一点，问

猜到王毅有些意外：“你了？”

于东方的哲学和东方的禅学深有研究。禅师对

管理之中。而且他把这些运用到了球队的

冥想。这其中对运动员来说最有用的，就是

方法。跟他学的会了冥想的曾经乔丹和科比都

大的作用。运动员在赛前或赛中这些方法对于调整心理状态，有很

是为了学一学冥想。的方法王毅今天找他，自然

一直在关注王毅。禅师其实也

越是重要的比赛是强大的敌人，。，他就会越兴奋他了解到人，越王毅是一个战斗狂

有的时候却也会成为心这样的状态往往的根源，但会成为他打出绝佳表现魔。

讲解。不跟王毅有禅师也过多的废话，直接开始

，只会追求物质享受度过和平宁静的一天。”、激情状态无知状态“人生有三种状态：愚者农村；激情昧善良状态。愚昧无知状贪图星星的享乐；只态下，才会在公园或态有处于善良状状态，只会和

集中起来，让自“所谓的冥想就。”以己悲暂的时间内，将注意力是己处于善良状让我们在短态。不因物喜，不

“体。如果实在无法集中一下：在于想秀美的山中，有一条，不断的默念这用语清澈的小溪缓轻抚摸缓流象这件事，你可以淌。你独自一人坐在小风景你的身音调息法流。”溪里，闭着眼睛，任由句话：独坐小溪任水你试着想象溪水轻

王毅跟着试了一下。

端正正地坐在沙发上。闭上了眼睛，端

…”独坐小溪任水流…“

独坐小溪任水流……”“

“独坐小溪任水流……”

自己来到一座人迹罕至的空想象一边心里默念着，一边山之中。

山中无岁月。

缓缓流淌。只有一条小溪，在山间

不觉的流过。佛时光在这山间不知就仿

自己置身于己的身体。任由溪水缓缓冲刷着自这小溪之中，

刷掉了自己所有的欲望，所有的激情。魂，也冲它在洗涤自己的灵

而自己的内心将会变得祥和起来。

旁边的毅。妮可一直安静地看着王

看到他的表情一口气。变得平静了起来，顿时松了

果然，冥想法是有用的。

时王毅又一次睁开的眼这睛，说道：“谢谢。”

尔杰克逊有点惊讶：“禅师菲你悟到了？”

王毅点头：“嗯。”

禅师更加惊讶。

的。冥想这东西也需要天赋

导之下，十至十五分钟才能进入一般天赋最好的人，第一次冥想时，都要在冥想。引

像王毅这斗狂人，需要的时间样的应该更久战。

冥想都有可能。进入几个小时无法

到了？这才十来秒可是时间，就悟

牛逼吧？王毅不会是在吹

人。不过禅师觉得王毅是一个很真实的

会在这种区区小事上样的人是不己的虚荣心的。撒谎来满足自这

答道：“悟到就好这件事上学得最，你是我见过在于是他回快的家伙。”

说完，他就想挂断电话。

挂掉电话时，却似乎又想起了什么不过在刚刚打算会回湖人吗？”问王毅：“王，你还

会辈子都不。”王毅摇头：“这