连何晨与几个老兵，也训练，这个到是不算最差也不算，对肌肉绝对控没有什么，不管便是队列出当上午列集合完在哪个什么毛病。制，这有角，混在队伍中，做为一个武者挑不在五公里备的训练项目。毕，中队长站在队前，少动作一板一眼，有棱最好，就个项目，还算轻松，宣布开始训练，叶念狼便开始永军队，这都是必不停止的运动。越野早操后，第一项至

器械五练习，挨个做了遍，动作规范标到位。准，每个人都做的十分场上，战友们从一到行。但是到了这里叶念狼他们，只需要做练习就之后是器械训单双杠一、二练，在森警时带到，，当何晨将他们

练习，他以前也，费力。不一到五都狼还能应付，单双杠叶念有练过，做起来并不过还好，这种程度

该说还算轻，每一，练习就这样风一变，原来来的加不好松，就连老兵也跑不过下山虎，老兵聂锋等人来。这让中来，应，领导选人家，没想到这画定道理。这让一人还真有一队长、战友等人，十分械了只情为来了个孬意思了。野跑步、器但是现在看体能，他都能应付得兵，还不太更项都是名列前谋不管是越他、四百米障碍、各项何以堪，本以第一印的惊讶，虽然对他这时面色通红，个班的战友们，待见象不怎么样，

点儿罢了也倒最后一个，但是身体素质数能够做的来，哪怕基础不错，对这个帮他有别人学的快一，终于不忍睹，虽说不是进行到下午的，形毕露，成绩惨射击时技术训练，营救、助有限，只能说比的。技术动作这些。真是原，不过当训练些吃力了，毕竟不是一天两天

就不好过了，没看到中到点面子，不然他们以爆发的边缘，来越黑，已这回总算是找回了，体能已经被这个新们的心理好受丢人丢大了。超出了太多，了一点队长与班长兵了这让老兵，两张黑脸后的日子，可越

股劲，想找回场子这让这些本来瞧不起叶念狼的战友们，个。个憋着一

乐，换种方又想出了一个主紧张的训法让训练段落，意，寓教于兵的中队长，脑子一转。练告一尚科技练变更得有趣些终于，一向崇

什中狼的刺激，本来新插队的队长之所以会有这种想奇，是个法，完全是受叶念，他也十分好么样的兵。兵

突挣回点来，但这个真靠这个，是铁打不动的项目，等，正好利用一下，等专业项目上但是他万万没想到，整点新花样，互得胜，有心不露脸，叶念狼根，相促进然想到正好下一个课目一下吧。本没学过这击在体能方倒功等些，对抗训练搏击、点耍一个新兵面完败老兵，虽然在射赖嫌疑。所以，他

累？”排长，将队伍集合后，他站在队露出一丝笑伍前面，严肃的面容，众累不人说道：“怎么样都于是中队长命令代班容，对着

道。士们大声的回累。”战“不

光站着都笑的本质暴露无疑。，我怪的做了一个鬼脸，搞“不累？我怎么不信累了！”说着中队长还搞

轰“哈哈……！”队伍响起一阵的笑。

个。”笑，就搞在，俺训练也都不累了声是会逗俺们笑，只要有他的对他说道：“这兵武大龙，小，真是会指导员叶念狼听到身边的新

为人这个新兵，是第一三粗，四方大脸，是个农村兵，长得五大比较实在有些迟顿。个是大部分时间，反应跟叶念狼说话的新兵，，有些八卦，就他跟叶念狼一样，

，轻易就服输，还配家笑了起来，便接着得忍着突破极限，所以累也中队长见大时候就是要说道：“累了，也是很叫军人吗？”是休息的，训练正常，不过，现在还不

战士们“不配。”答道。

是咱们可以换个花样，调剂一下，怎，虽然训练不能停么样，有没有信心完成？”“好，不过，但

队长，到底要做烘托下，训练也不是伍中的气氛“热烈起来，在气氛的有！”“什么呀？”队那么累了。

一麻，笑容一收，心中队长呵呵一。不好的预感笑，笑得如此慎人，不怀好意，本来还在高这一幕，突然头皮见到兴的战士们，中有了

无论花职责，这些一定火练，你们也有认都是训练，相信通过队长做什么，我们只子，我记住了，咱们说到这里，画风一转，最强的。倒功、搏击等等样就是这个，不错吧！想就算新兵也接受验收了，今天的新”中日候了，现在是时候做的中队，所以在这里，战斗是咱们的一个阶段性的严格的训“嗯，不错！光越加逼人。是侦察中队，是最了，强作为战士，语气严厉起来，目

强的中队，从来是不服输的，有人都是认真起来。称全支队训练最苦要求最严、必须最、静了下来一说到比赛，所，说到竞争，这个号队伍安

到练好，或是练丢什么花练的不好，就别给我没有，你就接着队里不养孬兵！”“在开始之样余兴为止，部废你们的进步如何，如果，人了练，直节目都前，我需要看看，

平平淡淡最好。”新兵在队伍中，听到这话，几个我们，“好什么都别有，就这么才不想要什么花样，最暗自嘀咕道

告！”中大声的说道：“报就在这时，何晨在队伍

话，很给面的兵在说”中队长是平常表现最“讲！看到，的好兵，他最得意子的说道。

。”何“队长，如果我们练的好呢？晨面无表情的说道

，玩赢了的了，我们才会接着玩不过这个结果，我还要。过，我有奖；告诉你们是什么一会儿，才能下去，！”中队长神秘的说道“如果你们练输了的，我有罚；好而且我告诉你们

术、对抗、下，队伍拉表演倒功开，战士。训练擒敌拳，警棍盾牌说完中队长一声令们便开始，甚至还有棍法