《恋爱进行时》节目组两幢。安排的住宿有
四人住的沈淮、阿依夏、蔺墅名为山野小居。别墅叫深林华绪、赵沫筑，而另一幢别小
野小居四位。休息时，山就在沈登场已经录制放送嘉宾的淮等人聊天
相较于沈淮四的嘉宾名气显然更大人，山野小居。
尤其是安茜场的人数瞬间飙升。候，节目时出的观众
以千计的弹幕喷涌而出，网站的服务器差。在短短一分钟内，数点宕机
民要知道，安茜可是被称为国女神的存在。
一流的存，无论是人气在。都是超还是关注度，她在整个娱乐圈
但你的亲朋好法，你可能不粉安茜，友中至少有一个是安茜的忠实粉丝。粉圈有一个说在安茜的
度可见，她的国。民度达到了何种恐怖的程由此
而现在，安茜出现在消息足以，这個一档恋综节目引爆整个娱乐圈。
。进行时甚至不少拒绝了《恋爱约的男明星都扼腕叹息》邀
机会和安茜谈。便没有通告要是能够借助这个一场恋爱，那么即费也是值得的
上眼的男嘉宾不是特别参加恋综倒不会渣男就好。而观众们对安茜的反感，只要看沈淮那个
爆，声名远播。除了安茜气火他三位嘉宾，也是人，山野小居的其
出众、知性优雅、节目主持人陈望舒，著名访谈蕙质兰心著称。，二十六岁，以学识
她的家庭背景也十分了而且据坊间传闻，不得，是妥妥的白富美。
技得到了公众的认可。品，演段青舟，著名实力岁，出演过多部优秀派演员，二十八影视作
感情方面洁身好，出道两个极端。沈淮是自有闹过一次绯闻，和更重要的是，他在十来年，没
张粉妈粉众多。型歌手，嗓音天赋出众，姐熠林，相声少帮主转
极为老道，为人礼貌虽然才低调，谦逊有礼。21岁，但是人情世故
和他们三人相比，深林小屋唯有阿依夏的人他们一较高下。气能与
，直逼安茜了，如沈淮的人气就远超他们当然果算上黑粉的话，。
山野小居中，几人在客厅闲聊。吃好晚餐后也坐
张熠林和段青舟以看显可都对安茜有好感。从几人的态度中，明出
近。离礼貌的态度，并不显得亲安茜对两人都是一种疏但
饶交流毫介意，只是丝。而陈望舒人有兴致地看着三对此倒没有
“要么我们去”…深林小筑串下门吧…
林话音刚落，门铃声就响了起来。张熠
沫和阿依夏两人。来的正是赵几人打开了门，过
热，几人寒暄了一阵便络起来了。因为都是圈内人
陈望舒看了看门外，一起过来么？”呢，没有一脸疑惑地问道：“你们那边的男嘉宾
沫的神情怪异，片刻后听完这个问题，赵们去健身房锻炼去了才幽怨地说道：“他。”
？子情况，来录制节目陈望舒的第一天就去锻炼了是一脸懵，啥四人都
相互熟悉一下么？，按照先打一个照面程，今天不是流
种诡异的沉默，节目见大笑的表情。现场陷入了一弹幕上满满都是捶地
走走，相互交流下。饭过后，赵沫因为刚才在晚邀请沈淮一起出去
个面子。么主动了，沈淮好赵沫是在释放善意，作很明显女生，她都这，歹应该给为一个
没沈淮毫不犹但豫地拒绝了。想到
约了华绪去健“抱歉啊身房了，下次有时间一小沫，我已经走走！”定陪你
开了。绪有说有笑地离淮便和蔺华没等赵沫反应过来，沈
住了，就连观看节那时候别说是赵沫呆的观众都蚌埠住了。目
什么鬼，深林小这是筑中有两个大美女，你特么的却只想着撸铁？
沈淮你这个渣男是假的吧！
切换到跟拍的健身房。镜头
穿肌肉爆炸的蔺华绪上背心一脸郑重地看短裤，着沈淮。
基础之上。都建立在力量和体能的“任何格斗术
和体能，一切技术都是空中楼阁。没有格斗力量
要做的是最基础最基础坚持下来的！”现在的，所以我们训练也是最难
的！”会严格按照“好的，我伱的计划开始训练
。看上去很协调，比例极好，但整体壮硕称颀长，虽然不沈淮站得笔直，身材匀如蔺华绪
！黑粉怒斥肤浅帅，弹幕上不少痴女在疯狂舔屏，惹得又贼再加上长得
量分为基础推知，基础力力，基础核心和基础“众所周拉力。
础推力开始训练……我们先从基
一共五组！杠铃平板卧臂屈伸，二十个一组，推，俯卧撑，双杆上肢推，我们分别作
铃深蹲，自然深蹲下肢腿，我们做杠，倒蹬机，同样是五组。
你要有足够的极大，心理准备。”个训练量这
看着蔺华绪侃侃也不禁眼睛放光。，观众们而谈
【果然，在闪光啊！】他真的说到自己专业的时候
专业。】【自信的男人最帅……蔺华绪真的很
前【开玩笑，人家世界排十名�好吧，能不专业么！】
点改观！】对他有加这个魔【沈淮为鬼了让蔺华绪多点镜头，甚至愿意参训练，
的计划都有点的，听着蔺华绪心慌……】【我是练健身
以待吧！】组都做不完，拭目计淮子一【我估
………
觉得沈淮是为了以对他也心怀感激让自己多展示蔺华绪也。才能，所
但实际情况却是沈淮甘，一点都不勉之如饴强。
是为了揍小黑子那只是玩笑话当然，他说练格斗。
体能和技巧。最重要的原因是他有需要这方面的觉得今后拍动作片或者武打片可能
技多军请教，他当然不会不压身，有这么个机会向格斗世界冠错过。
说实话，他意。并没有特别在至于恋综啥的，
轰轰场爱情算个啥，随随便爱。烈烈，至死不渝的恋便就能谈一
。以绝对不能错过的机会，只有么一次，所这而向格斗世界冠军请教
淮蹂躏我吧！”沈双手展开“好的，华绪，来吧，，义无反顾地说道。
沉默了片蔺华绪刻，假装没有听到。
贱人，连男人【哈】哈，淮子这个也撩啊！
：，他有病吧？】【蔺华绪不是
【无法理解淮子的脑思路，铁。】反而在撸有妹子不撩，
，好【搞笑啊！】哈哈哈，淮子好傻逼
……
训练正式开始，淮的整个训练过程。头也一直记录着沈镜
淮这个小下叫苦。随便练几下就会倒趴菜在观众们看来，沈
了到的是，他各个项目做完但没想有放弃。三组依旧没
即便他已经练的脸色颤却依旧坚有点发白，身体都在打持着。
么程度。什渐渐的，那些嘲讽不屑淮能看看沈的弹幕少了，众人都想够坚持到
而蔺华绪眼中也闪过了一丝诧异。
基础推力训练制定的。划完全是按照职业拳手的要知道，他的这份计
经很完成一。，没想本以为沈不错到他竟然想淮能要不组的训练量就已折不扣地完成
不会在训练的中出现任何危险。华绪在力量和体能上训练是极为专业的，确保沈淮过程所幸的是，蔺
道。出一个笑容说杠铃深蹲了吧？”沈捞出来一般，勉强挤“呼……接下来练淮整个人犹如从水里
继续！”神多了一尊重，“我们休息十五“是的！”丝认同和分钟再此时蔺华绪看向沈淮的眼
做到这样的程度的新人能……个没有经常锻炼已经需要非凡的毅力了要知道，一
仅是非嗯……不仅凡的毅力，还需要一定的天赋！
下来说明他的恢复力沈淮能坚持人。和耐力要远超寻常
可惜往格斗职业道路上发展年龄有点大了，不然有希望一下。
许气。沈淮得到蔺华绪的可，瘫坐在旁边喘着粗
个肺腑内脏太大感觉，但一休息，仿佛整识都有些恍惚。在训练的时候还没有燃烧，脑袋也在都在嗡嗡作响，甚至意
等十五分钟但是着爬了拖延。一到，沈淮立刻挣扎起来，一刻都不愿
看着满脸坚毅，眼淮，黑子们的心情格神笃定的沈外复杂。
…操！啊…真的很努力了一拳一个他们，淮子是为