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五禽戏?锻体拳!

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“哦,手一礼。洛神前辈!”程祁川拱原来是

”洛神嬉笑“嘿嘿了几声我比较叫我洛神姐姐。喜欢别人,当然

程祁川挠了挠头尴尬一笑,最终肉麻姐好!”地吐出五个字:““额...呵呵。”洛神姐

世的你挺乖的!”洛神笑了笑,子在莞尔一笑。仿佛像一个美艳女,这一“不错

姐姐咱“这一世?洛上辈子见过吗?”

地说道:“小屁孩别问闻言洛神语气一变,冰冷冷!”

您的传承交好好!”程祁川连忙点头,并没有把这什么时候将给我呢?”事,接着便搓起手来说道:“那洛神姐姐,啊好当一回

这一身剑意了。”己的传承,我如今是“说实话,我没有自己的就只有

”程祁够我学了!”的一身剑意就川又是尴尬一笑:“您“额...呵呵。

悟的我剑意真是够狂妄的!毛闻言洛神你这小屁孩,可,想死啊?”都没长齐就想俊不禁:“

容意跟我三叔学了点功出个门道,我被几了这里。我本来啊,大地啊!”程祁程祁川,虽无缚鸡之力条狗给,拱了拱手绝望地嘶喊以为有机缘可得,直接“啊!苍天里总有人夫,本想做个大侠么出去啊!”话落是青城派掌门之...洛神姐好不“小辈,门派子,可是我手可是可是诉我怎川眼角挤出一滴眼泪叫我书呆子!逼到嚎啕大哭起来了。姐,好歹告游历江湖,但是还没混

道:“我自”说完洛神轻声安抚骸骨。一旁的华服己的没有洛神便用剑气指向了“唉,好了好了!”,那还有别人的呢!

险!闻言啊程祁川了拱手对华服骸骨说道:“小辈程出一个得意的笑容,拱抹了己曾经绝对没有这抹眼泪,面上瞬间露祁川!”他发誓自么阴

高兴的吧莞尔一笑:““呵呵呵!”你不用对他这么尊敬的,要是她还在世看!”到你应该会很洛神又是

是女子吗?”“前辈

“不是。”

了点头,接着便洛神剑拱了拱手,谄说道:“那洛神姐姐,传承传祁川点又对承!”

的!”“瞧给你猴急几重了?”:“你内劲几期神鄙视地嫌弃了一声

又挠了挠头尴尬一笑:“也不妨洛神姐笑话,小辈姐您三重。“额.今是外劲中期..”程祁川

劲!”洛神今年十有七,不是内劲也好歹!”后期啊“外劲?外:“你是外劲神情明显一震

?”程祁川又挠了挠头:“我曾经不是“小辈方才不是说了吗一个多月。”我只修炼了书呆子吗,估摸

还算!那天赋“一个多月啊不错的。”

“多谢夸奖,多谢夸奖!”

“小嘴真甜,你会五禽戏吗?

但还是答“五禽很熟。”戏?”程疑惑出声,祁川,但是不是道:“会

打一遍吧!”

可以说是在、猿、法以模仿虎、鹿、熊祁川这些姓来说,的确是个强身健体呼呼哈哈地打了起来。视别人。练家子来说,简直落程祁川便嬉戏,甚至都好!”话位大医师所创。其炼身体,对那普通的市井百物的动作和神态来以此“哦鸟五种动会以此来鄙的好法子。但是对程五禽戏啊,是汉末的一

连热身都不到。身上没出一丝汗,气息一盏茶的时间过去,带喘一下,说白了都没程祁川便打完了五式。

不会戏有什么用?脑子了一声:“你打个五禽变通一下?”“蠢笨!”洛神斥骂

那要怎么样啊?”

狠狠地说道。“憋气!憋气!且在一盏茶内打完!”洛神恶

,动作用不上力也说不上来,完全禽戏没有之前这么轻松口地喘着气不出几息功狗”。住口鼻,没有呼诠释了什一句话、脑子一阵晕眩。瘫倒在地,起了五禽戏。这次打五夫他便全身一软吸打么叫“死程祁川点了点头便屏

缓了一会后身酸痛的程祁川突全身。仿佛自暖流从再仔,自己体内竟然细一感受,一个共有五股暖流,五股身飘飘的心、肝、脾、肺、肾中来就像是会飞一样,一蹦起传来几股暖流!觉,他变强了了翻天覆蔓延,全然发觉脉都像发生己全,全身的奇经八地的改变。他只感

“不错,第一次停地赞叹道。真不错!”洛神打就能撑到十五息,不错,

“这种五禽戏我第一次我变强了!”见,我感觉

强了,“是变你如今已是外劲中期四重。

“可以解释一下吗?”

师,在体拳’,你方才打的就。至于!”为什么失传呢,呵,你“当年的华佗医个人可真是手下不留情翻翻史书就知道了。那为自己手下的弟子创作了‘创作五禽戏之后,又

吧?”作,实际上锻炼五脏嗯!”程祁川点了点头,接着问“嗯道:“那模仿五擒的

为鹿猿为肝、鸟内答道外劲巅峰吧,虎为心、肺为肾!”、熊为脾、“的确机缘,那就三日...你若是想得到这

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