效果微乎其微。又几遍柔拳，提升

法只是打基础，旺盛气血而已！”“这一拳

藏的神髓。摇了摇头，坐下来喝一杯水，脑海中涌出了军姜明体拳的练法，开始推敲其中蕴

一个动作变化，每一招奥秘。拳法，又印证一式炼的情况，思量每中，似有无数小人开始演练脑海在他蕴藏的前身修

融合为一。小人越来越少，最终

姜。睁开了眼睛，有所明悟明也

子，铸就一往无前的“军体拳在于一自信。”脆利落，沉重有力，个霸字，拳法干练拳之中，也磨炼性

再次摆开了架势。厅中间，站起身，来到客

。”是拳法之中蕴藏及的原是柔拳，军体拳炼到圆满之境时，都会，还是震拳，修“老师曾说过，无论，是因，也是我的伐髓，这有一次洗筋普的滔天智慧和至理希望

，拳风呼啸。脚步沉稳

，就将小成之境的军体拳尽数掌握。一遍下来

姜明没有停下。

猛虎下拳法展开，犹如。山，又似江水滔滔不绝

三遍之后。

“大成了！”

“骨子里也有了酥麻感！”

，可他却。揉了揉肚子姜明停下之后露出了喜色

饿了。

物。修炼提升的来源是食

性再好也没用。食物不够，悟

炉中加热。，几盒肉罐头，全部拿出来在微打开冰箱看了看，还有一个肘子波

夫趁这個功拿手机查看了一番，余额还有十八出万信用点。

用？”“也不知够不够

快朵颐。苹果，喝了两杯经热了，拿水。又吃了一个出来大喝杯水的功夫，食物已

休息，就再次稍微修炼。

。落华灯初上，夜幕垂

洗练身躯，强大体魄百骸，。姜明身躯一震，一股奇量化作暖流融入四肢异的力

。拳修炼至圆满程度时强了数倍不止军体拳圆满了，再次洗筋伐髓，比柔

了全身。强烈了，几乎酥麻感更加骨子里的遍及

体姜明并没有停止，继续修炼军拳。

来每一遍下都有提升。，

满程度这就是拳法圆喜万分。的效果，让他惊

化。肚子飞速消里的食物也

揉了揉肚子。等停下来时又

外卖主府出了笑意，拿出手这才是修炼！”姜明露，找到了城平台“机，打开主办的一家餐馆。

不能超过三餐标准只要实名认证却高三学生，。”“为了培养订单半价，之后，每天

一千五。的药膳三千，半价都要”“滋补气血

的量。餐，也就是平均个人一天三顿饭姜明下了订单，三一

量震拳的练法。始思他趁着这个功夫，开

一个还是成根据前身的十个学生，震拳入门的不过十来人，小的只有两人，其中王胖子。了解，全班五

至于大成？

生都没几个全校学。

修炼太难了。

，以寸劲之力，震拳讲究力发于寸震筋骨，震推敲，也姜明思量震皮肉，脏腑，直达血髓之中。何这么难了，明了为

震于内，将力量渗透到，就是力发简而言之于外，骨髓里。

一旦练错，就容易伤身。

结果伤了根本。有不少同学钻，拼命修炼之下，根据记忆，牛角尖

当场吐血的都有。甚至修炼时

腑血髓之中。，才让修炼的效果达到除此之外还要配力量作呼吸与拳法相合，外拳内吸合独特的呼吸法，极致，让用在脏

中蕴藏的拳理，呼吸的拳的练法，参悟其要领等等。了智慧风暴，剖析震姜明闭着眼睛，脑海中就爆发

声响门敲起时这才停下。

了外卖。取

一份灵蔬，一个灵果，两个肉参汤，一份凶兽肉，打开其中一份，好家饼。真不少：一份滋补伙，量还将其中两份放好，

入了他知道这是食胃中，子里立即涌出了一股股暖流，流向全身，肚了。始被吸收物蕴藏的精华开片刻功夫，就全部进

，调整状态，开始站起修炼。身

重楼，走连吸，气息落十二寸之间，力量震荡。焦，入中焦，抬手，吸气上达下焦，再出拳，尺，落拳直，吐气，三

一遍找熟。悉节奏感觉，两遍已经

三遍入门。

姜明就感觉浑身暖洋洋更强烈了。的，骨子里的酥麻感也

“怪不得王胖子早早已经入微，正在冲的就达到了筋骨齐刺武道第二境。”力量鸣的阶段，现在

了另一方面。其中原因，资质他算是明白炼效果之好是是一方面，震拳的修

怕只是哪满之后的效果了。入门，就堪比军体拳圆

吃下去的食物化作的精微，大部分都被吸收了。

相当于锤震字，将力量传至遍下相合，腑内外。每一呼吸“震于一个体内，震荡脏炼一遍，可一旦拳，以造成内伤。”就在失误，也容易来，就

修姜明思量的同时，继续炼。

午夜时分，第三份食，就再次修炼。物吃过之后，稍微休息

浪费时间，就是对未来的自己不负责。

力量震荡，隐隐约约奔腾，筋骨齐鸣的感，似有气血间，觉。圆之内，尺寸之方

吸，越来越强劲有力。还有他的呼

嗡…嗡……

许久，姜明微微一顿，一股强劲身。奇异之力从体内深处蜂，化作浪涛席卷全的拥而出

一遍一遍又一遍。

。潜藏在人体深处的宝藏这是激发的潜能之力，

与此同时，周身毛孔之出了污。中，也渗黑色的油透

“震拳，圆满了！”

浊气，心中振奋。姜明吐出一口

这就是百倍悟性的加持吗？

次走出来后，皮激动的情绪缓缓平卫生透红，竟然给人一满的感间冲了个凉，再种水润饱觉。息，他来到了肤白里

，好多年的禁锢。姜明还感觉，整个人上下通透，轻松很多似祛除了

看了看被踩碎的息。意，回到卧室倒床休地板，也没怎么在

太累了。

翌日，五点左右醒来，揉了揉肚子。

饥饿难耐。

将牛奶找出来，解决了个人整整喝了六盒才停下。卫生，就

可！”则，非被踩塌不了，否“不能在家里修炼

推门而出。摇了摇明头，姜

。不远处有一个公园小区

看似缓慢，却都很这里晨练了，很多虽然有力量。不少老大爷在来到这里，已经有

，就开始修炼。他来到角落理一遍震拳的内容处，闭目沉思，再次梳

上下，骨受，反而有种贪婪子里都充满了酥麻感，不难丫子的爽快，的感觉。就如有脚气时抠脚一遍下来，全身

欲罢不能。

洋的，姜明却沉浸练功之中。的阳光暖洋清晨

拳出之时，竟然有了风雷之声。