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第066章 炼气入门

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遍,没有去理解大概。去记忆,凭他极好的只是叶星把三张纸读了十数,只是全神记下个记忆力,也

因为不理解遍之背了,强项,如此十来,所以只好死记硬部记忆下来了。当然这也是后,就全

的进化强壮,但这种吸纳是为淬炼从而肉体达到成为高手。和经脉的,不断界的灵气武修也讲灵根和吸纳外肉体,

精髓炼化为真气,同于武修,也要灵根后冲击身体各,只壮大,然更核缊养真气在身体中流动修精气神,把全身的和理解力强大体的状况,总核心的是,不修肉体的壮种窍穴,从而改变身修真完全不仙根,即天生的精神灵魂心的是为

修真不如,但精神力感知力,还可能远远者未必能打得过修武者和生命力却远胜。

合,全是静坐,非学,特别的讲究心修真入门口诀,只然不同叶星把第一段的数百字,研的修读揣摩了半以前所炼,姿态的配天,果常多的细节:

、左手在内,右手在,置于丹田处1外,拇指相扣

、沉肩,自然放松2、含胸、拔背

闭口,轻叩牙齿,舌眼,返观内照。3、可以抵上颚,微闭

,意守丹田呼吸4、逆腹式

行要点:全身放松自然,两手抱诀。,双目垂帘,舌顶上腭,鼻息

、心静、意静息、坐忘、守一、数息、吐纳、止念、观照修行手法:

,希望完全星把入门的揣摩节含义。明白其中的细诀,一字一字

指导,自己只能凭空推衍。是口诀绝对的微言大义,因为没有解释,没人

数次的进行推头绪是真的耗费精力,所以就头晕了。听息、数息、的身体姿态,一一都衍武技,经脉走向,但这个完全没有的推衍,如何怎样以前也无行模拟,要推敲出来要仔细的在脑海中进很快

中放光星光体进入,慢慢汇聚到躺下放松,脑海头部,他的叶星只好洒下来消失。空一切,睡死过去,月,缓缓从身头痛逐渐的

众人的李奇峰又打队进行了一整天激又和特训叶星烈的训练,并且和败而回。一场,在笑声中,毫无例外的大第二天

来,累了就睡细节去推衍,然后写了下叶星再次一个一个

于把入门的所有细连续十天,叶星终节全部推衍搞懂了,而些内容进行且写了下来,并把这了整理。

力推衍出来的细节内没有足够的精神力、觉得太难了,真的,,还有是神识恢复能理解力、毅力的到容,他都拿着足有数十页,自本不可能做己费尽力,根

难了。真的,缺导实在太困办法进行下来,少其中任何一点没人指,都没

,也就是怪不得绝大多成不了修真者,因为修真要的天灵根之人,也神其实赋是精的,天生人的精魂的方式方法极好的理解力和控制没有大脑的人的并不强大神的而不是肉体

修炼方己已经完全知道修真入决定要好好的放松法后,叶星了一场,然后去前山和李依山、梁志宏商谈在一再确认自门的一下,先去和李奇峰打

方的其他人员都不得进意十日后再李依山道,“我们内的那个会场地,对方也人,双粮了。以送入会场地信来说,同商议和谈。中间经派人从后山去打商定,各方派10探传来消息,对方已5里之内来确认过了。初步

了,只差是不是要执行计划,还是以拖待变。经准备完毕,“我们这边的已梁志宏道

先天,我们就执行,派出一批人员袭击叶星其增加更大的困。”道,只须让难即可,不要让其陷入绝境破到斩首行动。如果如果李统领突,“不能,那么我们就粮山拖着其运

斗力,不要段时间并不这。叶星想了原则就是保持我们的战怕任何事。”要事,可能有一想又说道,“我现在有所有事务,不必找我。你们自行决定

问这些事务,两人放手去做,自己不过星汇报躬身告辞才一齐出去了。明白,又和叶了近期的各项事务,叶星让他们两人点头表示

可。间不定,有什么事,自行决断叶星回到后山,自己要闭关几天,时李奇峰说了一下,也和

叶星收拾了桶的水,和大袋的一个大大,不受打扰的干粮,然后把古书的包袱,带了闭关。找一个隐密的地方和自己所写的东西放在怀中,方去

封上。个比较大的矿洞丈,找了一对五峰山的,放下东西后,把矿洞道,的入口用石头深入地下数百星有印象,所以很快就

在地方铺上了些东西,放松睡了,完全厚厚的棉布,吃然后觉。何担心的放松睡不用任

心。息调星才醒来,先排空了身体,然后是端坐调不知多久之后,

然后,按照修真入门之要养缊和。入丹田。让神识在丹田,放松全身盘坐、五心向中,温,当静心全部进整身体姿态上,两手叠放丹田之极时,有是调形神识

能做,觉幸福就是一心一意的气息中感也不用做,也不的神识享受这种温和以丹安抚这一股神安逸,除此之外,什么田中五色灵气来识,神识在温和

逝,叶星样的静谧中流外面的一切无知无觉。时间就在这

丹田中随着灵气的旋转久,神识开始静中热,就在不知多而活泼好动起来。生长,开始变得发

阴,然后翻到督脉的又过去了不知多久,尾闾。脉向下滑动,下沉到会神识在任

丹田——会的小孩在这里反复阴——尾也同样在,伴随神识,灵气反复丹田,神识就像顽皮反复的往返流动。闾——会阴——的玩耍

引导和干而这一切完全是自任何的预。主自发的,没有

用念头不断的去理解和引导的。就自动成为,原来修真是这样识自身的行为炼即可,并不的,神识自行修神识所蕴含的修炼知识

也在这个过程中有一点点的就这样的动更加的通透。由于灵气的活一些。而且这段经脉也,却,叶星的神识不在大脑变化,神识变大变强了这样过了不知多少天玩耍着

的时候,灵气当灵气五行相生就自行无中生气缺乏的时候,就会自动流入丹就会从天地间吸入灵气,某种灵不足的时候,内脏的田,内脏灵气不足的出现。

明显的增强了。全然不知,神识只是在这一切叶星温和在就更之中变大,他本来就神识强大,现

间就这样过了不知多少所谓修真无日月,时

木像,肌肉逐渐消失,形如叶星就如一座没有生机一样。全身的

、灵气丹田之中的变成了以神识精元熔炼而成的真气。、全身的

真气纯,同,他是精气神比之内力完全不更重要的内气本身也三者融合所化是神识所化。,也是对内力的扬弃和

就在旁部的一切细节。是,似乎可以看透身散入全身的时候,边观察一样,神身体现在是隐约透识的观察极高级的当叶星把神识体内明可见的,就像眼睛

返入大脑,然后神识象是饿极了一样。惫后再终于,叶星突然的气,神识极尽吞噬而光,并且从外界量的引入星光之脑中星光之气一下子

经脉自之气几乎极度纯净的气息保种灵气,沿样的,内脏中五行动的进入五脏之中。而同一样从外界吸入各留下来,身体像是海绵枯竭了,只有几丝着各自的

丹田中的五色气旋还身体外进入的灵气吸有,只是很淡很淡点,现在变成了一粒米极小的光原来就有的大小了,和入其中,最中心一个灵诀描述的完全一样了,缓缓旋转,把

,直到干瘪东西,拼命的吃叶星睁开眼睛,没有任立即大量的喝水,吃的肚子鼓起来,实在何犹豫,吃不下才停下来。

手脚身体,伸展,从洞中往外走。又稍作休息,然站起来,抖动

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