。王毅做完当回到了自己的别墅天的训练，

好了饭菜做可早已亲手着他的归来。妮，在等待

但是王毅仅仅吃了两口就不想再吃了。

这两口，甚至仅仅是就让他觉得有些恶心想吐。

感受如果你曾经有过这样的么你就能之前，因为太过紧体会王毅此，在参加某时的感觉。项比赛觉，那张有种想要呕吐的感

不过他并不是因为兴紧张，而是因为太奋。

赛到现在，他仅从昨天晚上参加完比仅睡了两个小时。

身自己需要休息。显感觉到他能明体已经十分疲惫，他太的

下，脑海中就不由来的，他就会兴奋的连脖子都在发热但是只要本就睡不着。一躺得想到即将到总决赛，根

毅这个样子，很是担心。妮可看到王

奋，可是这样下去不是办法“王，我知道你在为总决赛而兴，你要不要……”

说“你要不要妮可是想看一看心理医生”。

样但是她又怕这会让王毅生气。

现了问题，是却讳疾忌医，只的人，明明自在美己的身体和心理已经出，他立马就会暴怒。这样但国有很多要你跟他说起医生的事

里，说道下王毅将来。”想我有一种办法可以让自己平静妮可搂进了怀：“我

眼睛一亮，问道：“什么办法妮可？”

毅让妮话拿过来。可把自己的电王

然后拨通了一个电话。

电话那议。什么时来很爽朗的声音：，恭喜你进入头很快传来了一。”总决赛，你的表现真让人不可思喝红酒候来洛杉矶，我再请你“嘿，兄弟个有些粗壮，但是听起

城市我矶那座这辈子都王毅笑了，说不想去了。”道：“洛杉

“哈哈哈哈……”

定有事儿。说吧，只：“今天打电话来一要我能帮到。”很爽朗那边的声音笑得依然

话。”禅师菲尔·杰克逊的电“你应该知道

王毅说道。

“当然关系不错。”，我和他

很快詹姆斯将我名宿以随时找我。”电告诉了王毅，又说道话号：“我有很多nba，可如果你想要谁的的电话，

王毅挂断电话，又拨打了禅师菲尔·杰克逊的电话。

克逊是nba历有总冠军戒指禅师菲尔·杰史上拥最多的人。

戴不完。共有11枚戒指，两只手都都说指环王拉塞尔

指。禅师菲尔杰克逊3枚总冠军戒而拥有1

期拿过两枚；球员时

执教公牛队两个三连冠；

三连冠，一个两连冠。执教湖人队一个

教练难以望其项背的。在职教方面的辉煌成就是很多主他

主要原因。是但这并不的他今天要找禅师

电话响了很久。

那边才接起。

虽然有些苍老，但足的声音传来。中气十一道

。”“你好

王毅做了自我介绍：“，王毅。很抱歉在晚上需要你的帮助。”的球员，现在是国王队后卫打扰你。我有点事情我是来自华夏

是想问关想的事情吧？”禅师似乎早就想到了这一点，问道：“你于冥

王毅有些意外：“你猜到了？”

学和东方的禅学深有禅师对于。研究东方的哲

运用到了球队他把这些之中。而且的管理

员来说最有用的，就是冥想。这其中对运动

乔丹和科比都跟他学的曾经会了冥想的方法。

整心理状态，有很大的作用于运动员在赛前或赛中这些方法对。调

为了学一学冥王毅今天找他，自法。想的方然是

一直在关注王毅。禅师其实也

越是重要的是一个战斗狂人，越是强大的敌人，比他了解到王毅越兴奋。赛，他就会

成为心魔。现的根源，但这有候却也会状态往往会成为他打样的的时出绝佳表

禅师也不跟王毅有过多的废话解。，直接开始讲

过和平宁静的一天。”良状态下，才会在公园或者农村度状态，只会追求有处激情状态，只会贪图态状态和善良：愚状态。愚昧无于善物质享受；星星的享乐；只知昧无知状态、激情“人生有三种状

不以己悲。“所谓的冥”想就是让自己处于善良状态。不因物喜，来，注意力集中起让我们在短暂的时间内，将

溪水轻轻抚摸你的身体调息法，不睛，任由。如果实在无坐“你试着想这句话：独法集中于想事，你可以用语音景秀美的山中，有闭着眼淌。你独自一人坐小溪任水流。”象一下：在风一条清澈的小溪缓缓流断的默念小溪里，在象这件

王毅跟着试了一下。

发睛，端端正正地坐在沙上闭上了眼。

“独坐小溪任水流……”

”“独坐小溪任水流……

“独坐小溪任水流……”

座人迹罕至的之中。一边心里默念着，一边想象自己来到一空山

山中无岁月。

只有一条小溪，在山间缓缓流淌。

佛时光在这山间就仿不知不觉的流过。

溪水自己置身于这小溪之中缓缓冲，任由。刷着自己的身体

激情。灵魂，也望，所它在洗涤自己的冲刷掉了自己所有的欲有的

而自己的内心将会变得祥和起来。

妮可一旁边的直安静地看着王毅。

看到他的表情变得平静了起来，顿时松了一口气。

有用的。果然，冥想法是

这时王毅又一次睁开的眼睛，说道：“谢谢。”

禅师菲尔杰克逊有点惊？讶：“你悟到了”

。”王毅点头：“嗯

更禅师加惊讶。

冥想这东西也需要天赋的。

之下，十至十五分钟才一般天人，第一次冥想时，能进入冥想。都要在引导赋最好的

久。的战斗狂人，需要的时间应该更像王毅这样

进入冥想都有可能几个小时无法。

十来秒时到了？可是这才间，就悟

王会是在吹牛逼吧毅不？

的人。王毅是一个很真实不过禅师觉得

这种区区小样的人是不会在这的虚荣心的。事上撒谎来满足自己

道：见过在这件事上学得最快的家伙。”“悟到就好，你是我于是他回答

想挂断电话。他就说完，

王，你还会回湖人吗不过在刚电刚打算挂掉话时，却似乎又想起了什么问王毅：“？”

毅摇头：。”王“这辈子都不会