一球就要接不住眼看这觉的飞身而起。了刘宇翔的身体不自

“可以，我可以的！”

可能的脚下。硬生生的用脚去触碰到且想要去触碰到足球，这就好像开了挂一样的翔宇抬起自己的右脚努力的刘宇翔高个距离一般情况下刘将球安稳的停在了自己宇翔是绝对没高了足球并接住的，可是刘有

”“成功了，我成功了！

，他当场就跳起来开始此欢呼起来浑然到了的事情他成场上。时心里非常的兴奋，这种非正常人可以做到自己不知秦江枫现在还在功的做刘宇翔这个球

又远，是什兴对方又快的，这可不么简单的其不无法防守这球刘宇翔高在香菊中学足需要踢招数，超过三个。为了出意，为了让球队中能接住的不秦江枫也很为

招来打配合的，所以这刘宇翔今天的成功。为前锋秦江枫锋的配合，叶皇了，刘宇翔他招的最佳人选也是和肖跃作这一招只能是中锋和边唯一的人选也能够成功做到真的是太好了，秦江枫很满意只有刘宇翔一人是无法和叶用这

一件原本不可能做到时间已秦歹说才把刘宇翔给劝江枫好说没办法的，一个人做了经很晚了到回家，这也是事情是谁都会非的常的兴奋。

逗留了，明天他们香菊能继而秦江枫也不足球队就要续在外面场比赛了，秦江枫是人息。样需要准备，迎来全国足中学球中学夏季大赛的第一，他也同同样需要休

的泡了个的比赛开始做常有的事情。的饮食而运动往往因为没有重回家之后秦江枫在比赛中发挥失常这是员非常讲究的，物这里也是首先舒舒服服视自己起了准备，首先关于食澡后就为明天

这是非常错误的选择会吃很多的猪肉运动员为了牛肉只吃荤菜，很多。增加他们的力量吃饭不能

菜要吃，但不能量，另外蔬菜过营养均衡，也要吃一些。荤饮食应该

作宣布了晚餐结束。动秦江枫感觉自己吃的自己碗放了下来，这个差不多饱了就将

是不能吃的太撑，当秦江枫感比赛，但觉自己有点饱了就要吃饱，这样才有力气秦江枫需立刻停下的进食。迎接明天的

晚餐过后吃不错点水果是个很吃一个苹果。的每次吃完完成都会选择，秦江枫

有一句话不是这样说每天吃一个非一个苹果医这是的吗，生就可以滚蛋了。常好的习惯，

饮食方面ok了回到了自己的屋子秦江枫里开始做起了明天比赛的计划。

香菊中学足球队第一压力的打败他说香菊中学想要场的经研究过了。通的队伍，可们坐们应之前他非常的普在一起看完录像后已，这是一个该是毫无对手以

不定他们是俗话说的失荆州，做任何事是，说第一场好，大意情都应该小心才不定呢？但的对手是一匹黑马也说

里他考虑到了秦江枫计划了几套很多。方法，这

情。付他们的对策，并且秦江枫还考不到的事都想江枫一样有了应虑到了很多别人想一支普通球队的，就是一算对方几套方案有应付匹黑马秦

是白搭时间睡，计划足的睡要入再多状态不好什眠不管要的。，充江枫停么都做任何事都是非常需快要11点了，秦止了手上的计划就

一夜无话。

二天秦江枫了。还是晨练，不了爬了起来，第旧早上5点就早早就算今天有比赛他晨练依就不去做能因为有比赛

当江枫来到了学校后秦之后又做了一大份便。跑跑步、打打太极，回家

香菊中学是一所非常重五颜六色要热闹一些，就看到学校里到处贴着的好视足球的学校，一进学校秦江枫足球队加油的海报，不漂亮。今天的学校比起平时

这所学校里的学看来作为普通区的八强不仅学校重视在都对秦江枫生也同样重视。油，一路上好多的学生说了加

，气氛足球的学生在下课的时一个上午，学校里错。论的好候讨多都是中学显得非常的不

。课都会在学校去饮水时秦江枫一样做比方说他每节下了很多的准备，机那灌水

品水的功效远比一般人。最好喝8杯水的饮，作为最自然想一个人每天了足球队的各位喝水，秦江枫不还督促到的多仅自己喝水

外丰。今天的午餐秦江枫准备的格富，鸡鸭鱼肉样样俱全

要吃的饱。早晨要吃得好，午餐

建有你吃的很和晚餐不一样的比赛。撑了还要继续把肚子吃饱了这样才量的午餐多吃议是尽说一点午的那场力气迎接下是午餐必须要吃一下，根据秦江枫的吃的饱，当然这里不是

步，很多步可以有人特别是学足球队的各位集体散饭习惯性的午餐过后秦江枫召集了没有散步习惯生在吃饭过后是的，这样不好，吃完散助于消化。

一节都各要来的，在下午最后来。自开始着手准备了课下课铃响起后大家比赛终于还是起

主场，也就是说这第一赛是在香菊中学的足今球场举行的。场天的第一场比赛是比

有3场在八行的，有主的比赛都是在他分之一决赛之前所有。们各自的学校里举场也有客场，这样的比赛总共

的比赛一场都不能输，输了就代了，等明年吧。所有假你和全国大赛无缘表着这个暑

6强。，他们就是普通区这在三场这一年的1样的比赛后全胜的球队会有16支

这16支队伍会打接的八分之一决赛，下来普通区了。就不能在自们己的学校里比这种比赛他

员发挥，普通区众，所以需要样的比赛会引来很多观一个更大的舞区他们指定的球场这有普通台让这些球。

么懒散了，特别顿后训练秦江枫布置完战术后的球场上开始江枫整做起了准备活动。以在更前的放学已经有一会儿了，足球队自从被秦现在离之他们就早早的来今天还是第一场比赛所大家也没之前的那衣室都少鸿和到了他们每天

这个时候一群人从球进来。场外陆续的走了

�说网，第一！本书首发来自时间看正版内小容

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