越野,,吼都听到众人的齐声大吼点了点头有,负重5现在开始!”0公斤,10公里道:“全体,张俊杰这才满意的
个背包,背在身上说早就放在脚下的一,当先向前跑去。着,抓起
张俊杰的带领下背包,全副武装,在众,向着前人也纷纷弯腰拾起地上的面的山头奔跑着。
的时间,张俊杰才带着台野,队伍也来到了七星队这次的十公里负大山的深处。小时重越用了接近一个员们结束了
轻快0公斤的重物,尽管特战队这帮人体力都非常充沛,但到地方至一个个累的也是不由于是山路,再加上之后,大汗淋漓。于瘫,虽然不浑身上下还背负着倒在地上,但浑身也是5
简单里面找指挥着大家在树林的讲解地方了几个呼吸的方法。给大家下,张俊杰坐
到敌人的腹地去作战。战环境,往往都非常复杂,有时等大家都调匀了呼吸候必须深入道:“我们特种部队的作,张俊杰起身说
容易暴露自己的方位,马上,就就会很时候,四面八方都是敌来敌人的火力覆那盖。招人,一旦闹出点动静
,用以须掌握战术手语必进行相互之间的交流。所以你们都
来,你们注意的手势。”看我
一边说着,一边伸出前一切,嘴里讲解道:“紧拇指,形成掌这个动作代表的意思就是刀的形状,然后往左手,四指并拢,扣张俊杰前进。”
意思是赶快。”紧接着,张俊拳,上下运动,嘴里说道:杰握紧左手成个动作的“这
掩护我。”讲解道:“这个是于头顶,五指分开,再将左手置
“这个动作代表的意着,张必须立刻向我靠拢。”俊杰将左掌势之后,你们接思是向我靠拢,看到靠近耳侧,嘴里说道:这个手
......
先互相熟悉一下么不明白的马上问。说道:“现在,你们这些动作,有什员们到底记住了多少,讲解完了一整套手语,张俊杰也不管队
会儿,咱们等一再开始进行别的项目。”
熟悉战术手语动作的时堆砖头出来,就丢在队杂草,三张俊杰一转身,进的搬了一下五除候,二员们的面前。了树林后边,掀开一堆们在趁着队员
依然队员们也注俊杰的动作战术手语,也就没当上正在熟在自顾自悉意到了张,但都不儿,个事知道他到底在搞什么鬼。加的忙活着。
。不多搬出三五十块砖头的,等以后再问先熟悉到这里之后,张俊杰才停了下等差么不懂来,对队员们说道:“,有什
们进行臂力跟稳定性的训练!接下来要对你
看到这堆砖头了吗?”
指了一下。向自己脚下的那堆砖头说着,张俊杰
点头。队员们齐齐点了
张俊杰接着说道:“看到了就好。
等一会儿,你们几个全都在枪口上边还要扎做瞄准的动作,脚下儿栓三块砖头,然后平举着马步。
要求是:坚持半个小少能下垂,最手臂不能晃动,枪口不时。
好了现在开始!”,
员们虽然搞不明但还是处,也不清楚张俊杰搬了三块砖头,用张步枪口上面。很俊杰早就准备好的白这样做的用麻绳,捆在一起,挂到底要搞什么鬼,在了队听话的各自
托抵都扎着马平举着步枪,等到张俊杰一声令下:把枪“开始计步,在肩窝上,开始做出瞄准动作。时!”队员们全
头吗?就是十块,也个小时!照样能坚持半说话,不就是三块砖一开始,队员们还没怎么在意,一个个心里
艰难,可真正就了起来,身上也开们就体会到了其中的时间还没到五始冒汗。分钟呢,一个个的手臂一举起来,他
枪口下垂。脚下还要力坚持着,可不让要努扎着马步,手臂还
去了。再也坚嘴里面那口气一漏,就是坚持,而且还不能持不下尽管很吃力,可随便说话,因为队员们都知道,这种肯定时候要的就
样!牙坚持着,心中张俊他们一个个在咬“好,要的就是你们这着说着:来回转悠着,看队员们身前身后感到满意,嘴里也不断杰在
口挂7时候能枪小时,那你块砖,坚持一个们就是真正的合格都给我坚持住,什么了。
以后不管想往哪个地方打枪,枪口绝对都不会抖的!”
可以休息了,都给我挺住!”说着张俊看叨着:“很好,还有1了9分钟,一下手表杰还,嘴里边大声的念再坚持一下,马上就
的过去,战士们身上时间一分一秒那儿咬牙坚衣,都快要被个叫苦叫累在给浸透了,但队员们没的棉持着。有一自己流出的汗水的,还是
着手表,说了一句:“时间到!”终于,张俊杰看
都如同大赦一般,放下来,瘫坐在地上。纷纷把手里一听的枪这句话,队员们全
里找到的办法?里自己坐在那外号叫做山鹞子的队员,毫无形象的嘴里,你这是从哪,揉着“队长的两条手臂,叫道:
这两条手臂都快感觉不到是自己的了我!”
一包烟,挨个嘴里说道:“散给队,老子当时就是这么练!张俊杰从兜里掏出一根,废话出来的员们,自己也点上了
钟以后咱们再进行10分息,现在给我好好休其他的训练!”
训练?”“啊?队长,还要
吧?”“太没人性了
了起来。队员们一个个哭喊
了10分钟,木,说道:“两人树过,围着林跑步,时着他们来上的几根原间半小时!林后面,指着堆放在地到了树一组,扛着原木张俊杰不顾队员们的苦苦哀求,带
马上开始!”
儿。了组,两个人扛着一根原木起来,俊杰在大眼瞪小眼队员们很快就分好,围着树林开始跑动了原地只剩下老鼠,跟张
而且组,就把它给单独闪了有人愿意跟他一个子比较矮小,没出现了单数,老鼠的出来。们正好是11个,因为队员
不说话。张俊杰看着老鼠,就是
终于,老鼠不敌张俊杰垂头丧的目光,败下阵来,愿意跟我一组,我怎么?”气的说道:“队啊长,没人办
根!”好办,你自己扛这一下,找出来一根比较短堆原木里面扒拉了一的,对老鼠说:“张俊杰嘿嘿一笑,在地上的那
中,张俊在老鼠哀怨的目光杰转身就走。
的力气都快没有了等到晚上似的,还是互相搀扶。回到住处的时,队员们候,一个个就跟从水着,看样里捞出来子几乎连走路
自己的床上闻讯赶来了起来,让?的姜天竹都有些奇怪历了什么一回到住处,队员们瘫倒在,呼呼开始大睡,他们到底经