功？！”真有“这种功夫，刘禅惊掉了狮子吼下巴。

，奇功。然须严加万兽之王”的风三分，有“型高大，满头鬃毛，名日狮子，体立了这门功夫外形漂亮，飞瞄，吼“此乃昙谛师傅之幻般的速度美誉。安息沙门模仿便先教授此叫起来万兽拜服，比猛虎还要威兽身姿威武了保密，不得。既然你提起，外传。”张绝学，安息有一种异完美结合一眼，脸色凝重道。王者般的力量和梦刘禅狮子的叫声创

军在。曹的无穷威力！一声一人死伤，其他人就会后，嚎啸之下犹如：“狮势，疾泻如染瘟疫万分恐，纵使敌有千军万马，获大胜！”便使对手不战而败胆俱，长坂坡便是如此溃里张飞继续讲道只要有数里，令敌败的，下，一溃千功练成之长啸人肝如吾麾下有万余骑兵，趁势掩杀必刘禅屏退闲杂人等后，晴天霹雳，巨响以讯惧之身心受创，胆子吼战心惊，有着震慑人心雷不及掩耳之裂

散溃逃，岂不是相望哈哈大笑起来。到时候，曹贼大败奋地插了一句关键时刻一起发难，敌，大家叔，如果我们兄弟军必大惊失色，四哈。”刘禅忍不住兴全部决胜千里。练成此等神功，在战彻底傻眼了！哈哈“三场的

道：“。”明！师傅交聪身的待过，此功只适合纯斗儿阳之子练习，乃童子功之一张飞拈须哈哈大笑童

可以娶媳妇笑。傅爹那长大后不？”性急的张苞急忙问道，惹爹，得大家哄堂大“师

着张苞的。”张飞慈爱地抚小脑袋道，大家又是一摸年纪就整天大笑。想娶婆娘。如果不可以，怎么会有你和星彩阵“傻徒弟儿子，小小

膝坐地，头正身平，“狮新之处，先做头上腭，排除一切杂念轻抵)择环境幽静、空气清寅时(三至五点分钟，面南背北，盘、腰、手等关节活动数纳气。清晨，舌尖垂成一线，双目微闭子吼功第一步就是呼吸，口吐浊气。百会与会阴穴

急，意想身中百然后闭口以鼻纳清气光自鼻尖下注于下脉不通出，守于处，绵绵而。如是至三，待身息放气不可粗此。调和，将目丹田，意

即坐时息虽无声而出入出入有声是风；喘相，不结滞，而出不调相。风相，即坐时结滞不通；气相要力戒风、喘、气三入不细。坐时息虽无声，亦鼻中息，

也。绵绵、若存若亡、抱悦豫，此是息相资神安稳、情即不声不结不粗、出入须保持息相，

，守气则劳，守息守风则散，守喘则结则定。

守不涩不滑（勿助）、言之，其自然（勿忘），排除神定杂念渐入总而四字为要，须顺其之境界。自然

好鹊桥，接通水管每桥；二是提肛叫河水，也天练，使内气在体内运行。次三玉液金，谓之搭下鹊桥。到下生津，此乃天念缓缓，谓之搭上鹊习一个小时送津，于人体十用意，即可收功。分有益，分丹田。同时，要搭一是舌抵上腭练功之时口内

九八十一次第二步，起立。同时发声吐气。如是钟，再起身来回走动数次宽于肩，双手自然下垂复吸满，吸成马步时，足后，口人处立定，双脚分开略可收功。如此半年八中猛发一声哈。发声时气从丹田猛冲而出，再打坐十分钟即十，内气一次反复九气来，再找山顶无，立身中正。然后缓缓然后突地束身而起，只用口腔发声。如是反后，打坐十分气，同时身体坐下，坐下将气慢慢吸下丹田，收功。如是，不可习三年。”十足，一气呵成练气吸

练习三年，时间好痛苦！”刘禅小伙伴们也不禁大眼瞪听到要练小眼。，惊“三叔，要连续习好漫长，真的三年诧之下咋舌叹气，

他途。而屈人之同情地看着兵来的。初俺也是这样熬过们继续道：“要想，唯一尔等此法，别无学也不学”想当张飞他还不战

暗叫苦。汉千秋基业，只誓，为了大呵一笑，举起小拳头，带头宣倒我们大汉其难了，心里却是暗等小！”刘禅呵好勉为问有志少年题，难不“三叔且放宽心，此

悲伤忧愁气静，避免七情六欲而蛮练，，要松等，当日不要练功。三，收效功持之以恒，每，并不点破，必须禁欲不大。二是练心情不佳、动怒、要惊慌，安泰，身段时间练功，身体和张飞看不可为贪求功效笑道：“狮子吼，切记。”如常现象，不经神愉快，情绪在功时要保持精生理上会发部位不要紧张几点一切顺其自然。四是或体各要注意，眼里乐在心里天必须打坐练气，须是打坐入定后，静自然，心平生一些变化，这是正否则气散一是练功应循序渐进，过一干扰，

，眼观鼻鼻观心练习开始示范，让徒弟起来。讲完了功法，张飞们照瓢画葫芦

天，缠着闹着要动的一收功，平时好们纷纷张飞他们一个个叫苦连个时辰过去了，孩子讲故事。

，只好又开张飞抝不过讲。

领冀一统北方的曹操独揽之下万人之上名副其实的“二皇帝”。为一人平侯、丞相、履上殿，谒赞不名，欺多年前的六月，已，剑他为武不趋君罔上，威逼汉献大权，入朝帝罢废三公官制，任命州牧，成

哥宣读人质问刘琮，刘琮所，以泰山压顶之势杀向大丞相的曹操在高度膨胀锐，声势浩琮接位，秘密献地投降活吓死身患大，浩浩荡荡城。七月，刚当上家家主蒯军，漫令宋荆州。曹操亲率朝廷命令投降的圣旨（动三的虚荣心和曹操之意），此时曹重病的刘表，曹操。驻扎在樊城被蒙兵锋已抵宛大族蔡家家主蔡瑁、蒯，拥立次子刘荆州世家5万曹军精大军压境，活越秘不发丧山塞野而来，忠召野心的驱使下，征集2操催在鼓里的刘备，有警觉后派

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