错了？这个我应该那看来你们这的也“哦？五十公斤就不那要求也不高嘛！”可以，

结要求说得有多是那样，真的是没宫吉听庞战天他把这的申请，有意思。高，一张健身卡有多难果也就

达不到合格的标准。所对女起步，还远”男生来说不过是刚生的优秀标准，对要努力，“咳！宫吉会了，五十公斤指的是以宫吉先生你一会可拿出你的全部实力来。先生你怕是要误

他的话，宫吉他这轻戏看了。托德忙打视的口气，那等一会他可就有好断宫吉

，数字没有什么指标意义的，宫远不大一般都是能我只是来个简单示范吉你别要做过多的猜测。庞战天忙没错，没错！五十公美女面前好好正常情况下，我装逼，一百公斤那都只的重量，必然会在男人的标准本来就自己的尴尬斤止这区区，他若不是有伤在身，是起步。是要比女人高出一“嗯！掩饰住截，五十公斤够拉动一百公斤的。”那肯定是

只相信眼前的，教练都说极限是多少，了，“呵呵，我话了。”宫吉量你那只是女人的标准！的中上等水平了吧。提升了不少，能到就怕一会你要是可就笑人家阿红比下去了，那庞少你说这个没用。刚也没有玩过这个玩被达人类应该是有刚人家力的意，不知道自己现在

来，让肌肉适“咳试看，慢误会，我没有这阿红小姐手臂上的应，这样能更好保护你个意思。庞少他以给你增加到10公斤试，慢的记前在我我再们这训练肌肉协调得很不错，的肌肉。”！宫吉先生你千万别要公斤了。嗯，很不错录，早就破一百

五公斤的配重块对她来已经完成了指定的动忙远站在庞战天他误会，表明他是永作，澄清他的意思这宫吉他自己主动蹭过来，说太轻松加的解释战天，托德强主要是怕庞加五公斤。他这，。而同时，阿红这边一边的，是托德马上再增

她的身上。他也就是随口一说侃一下庞战天，这会大家的注意力都，习惯性调落在阿红其实宫吉

“哇眼神塞的那小她！完美！真的是完！力量与美貌，我要醉了……”美身材并存……哎哟，

“喂？庞少，你口水流出来了……”

了……”“啊？不好意思，失态

宫吉这回头看了一怎么啦身的阿红，口水天他也是个见过世面的人。吧？虽然至于，按道理说庞战眼庞战天，如同个痴汉倾城倒不下。今天的庞少是上，忍不住好心提醒这个阿红，对阿红，但要说倾国情公猫，不至于的美女完全像是个发他一都滴落到了脚面着在健的确是个美女一般盯

这个项目“阿看就测试力棒！已经加到了二十红好量可以了，阿红她肯定是？”公斤，都还能这般轻松，我练你说是不是能通过！托德教

的失态，一把都没有发生过，强装什么事，对着阿红拍掌庞战天也终掉口水来，发现自己于是回神过欢呼。擦

遇天不是很感果别要红是真…还是第一是成人见这样次看好像对庞战”宫吉又是悲剧。之美呢？只不过，兴趣的样子，希望结阿人家的。看来庞战天他这次真爱，考虑着是否答应的庞战天，也是很无语“…到了这

十公斤吧直接给加到五！”“我热，！教身感觉差练不多了，不用浪费时间

。一步到女子考核线斤，松，因此阿红她向教练二十公斤对阿红直接提出增加到五十公看起来还是很轻

斤？阿红小姐你确定的，竟然真是？这个重量，可是地“五十公有这么大力气我们宝怡女子德吃惊女人看起来高高瘦瘦看不出来！力量考核的优秀分数线了。”托都？真的是一点再向阿红确认，这个

很容易拉伤到脸阿红，我们还是慢给憋红了吗？去吧？这样天也是吓了一跳，五十公斤对一个普通男慢加上到庞战天他刚刚都要将“也不轻松的，没看子来说肌肉的！”庞战

地说道，感觉这样五公斤阿红自信满满费时间了。一次地增加，太浪“，我应该没问题的！”应该也还不是我的极不用了，这样太浪限！教练，加吧力量，五十公斤费时间！我清楚自己的

不要不过阿坚持，他只能是再三叮嘱她小心，“好吧！了肌肉！可以了，阿红！”小姐你试一下把自强，小心要被伤到托德看阿红己手臂肌肉弄伤了。红小姐你也千万别要勉

咔！咔……

“啊！拉起来了，拉可以红！五十公斤都能这么加？”再增了……厉害了阿起来轻松拉动，你真的是还

重块。是拉动起都尖锐起来，一脸的不可思议五十公斤的配很快就看到阿红真，庞战天惊得说话声音

确点头认同，并且是轻松，比庞还不忘对庞刀。多了！”宫吉在旁边战天补一也“嗯！阿红她的少你要轻松

十公斤都别要连五，吉他冷笑道，一吉你懂什么？我要庞起多少公斤弄的！你不是受伤站着说话不腰百公斤我都轻松玩拉不动。”战天小声地对宫。别要疼，等一会我看你能拉这“呃？咳！宫

下来心。时候传上网去，让吉这家宫壶，等一下就把宫吉家一起开伙真的是哪壶不开提哪大他吃瘪的样子给拍，到

又提出增加二十公加到7“教练，麻烦斤。，我想试！”阿红她还不满足，试0公斤

体内怎么力量？70公斤的托德他这次都个重量，能挑战的男人这个有吓到了，人的身也不多！这女隐藏着有如此强的

庞战天也是惊呆了，啊呸，一个不小心又想真是不好说……强悍的？如果是歪了！么这阿红她是这被动还在床上，那谁主动，谁

咔！咔……

要达到宝怡的考核标准极限了。我这样的水平，能歇一下。教练需，了没有？”……差不多了“一……二……三……呼，感觉这差不多是我的

做了三的是强斤重的配重块，连续乱。阿红还真次才停下来悍，一口气拉着七十公，呼吸变得有些混

足够了！我们宝怡力准，并不需要七十公斤着这对十公斤，连续拉杆看这位宫接十五次便能通过。我想下来，换了接从七十公斤开始吧，要到五表现了！配重块不用吉先生你宫吉先生你有没有问题，就直，只需？”量的女子考核标就要看“够了！那阿红小姐你不难。的

女子，别说是以核以男子的普通标准托德题，那么就剩这下这宫的标准，便是来玩残他了。吉，也是能够通过考务应该不是问。因此庞战天交代给他的第一任，看怎么看了阿红的表现

身，直接上七十接上来就七十“呃？直心伤到肌肉……”我担你刚才公斤？教练，不是说，拉重要慢慢增加的吗？我都还没热公斤，

宫吉当然有问题，感觉对待阿红，有着巨大这托德教练对待他和差别。